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Realización de pausas activas: Estar sentado durante largas horas puede causar rigidez y dolor muscular. Las pausas activas permiten a los empleados realizar ejercicios de estiramiento y laxitud para acortar la tensión acumulada.

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En el entorno sindical, esto implica educar a los empleados sobre la forma correcta de sentarse, levantar objetos, utilizar herramientas o trabajar frente a un computador.

Realizar evaluaciones ergonómicas individualizadas puede ayudar a ajustar el puesto de trabajo medina sst de guisa personalizada, garantizando que cada empleado adopte la postura más adecuada para sus características físicas y tareas.

Cumplimiento de la normatividad: En muchos países, la normatividad de Salubridad y seguridad en el trabajo medina sst exige a las empresas implementar medidas para prevenir riesgos ergonómicos y certificar la Sanidad de los empleados.

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